1.更换质量好的网线进行测试；

2.交换机不接其他设备，只接两台电脑进行测试；

3.网络中可能存在ARP欺骗，做好IP和MAC的双向绑定，具体操作可参考：如何判断ARP欺骗？该怎么防护？

4.如果交换机是可管理型的，关闭交换机所有端口的流控，如果交换机是不可管理的，关闭前端路由器或者服务器的流控；

5.内网可能存在大量的广播包，如果交换机有广播抑制功能，可以将该功能开启测试；

6.可以尝试更换一个交换机进行测试。